 Dr. Franz Arturo Castro Castro
dr.castrocastro@gmail.com
Consejos para sentirse mejor
¿Cómo puedo saber si tengo gripe o un resfriado?
Un resfriado y la gripe pueden causar muchos de los mismos síntomas. Pero un resfriado generalmente es leve mientras que la gripe tiende a ser más intensa.
Un resfriado con frecuencia comienza sintiéndose cansado, estornudando, tosiendo y con mucosidad en la nariz. Puede que usted no tenga fiebre o puede que tenga fiebre baja: justo uno o dos grados más de lo normal. Probablemente usted también tenga dolores musculares, ronquera o dolor de garganta, ojos llorosos y dolor de cabeza.
La gripe comienza de repente y da duro. Probablemente usted se sentirá débil, cansado, y tendrá fiebre, tos seca, nariz con mucosidad, escalofríos, dolores musculares, dolor de cabeza intenso, dolor en los ojos y dolor de garganta. Usualmente se toma más tiempo para mejorarse de la gripe que de un resfriado.
¿Qué causa los resfriados y la gripe?
Virus. Más de 100 virus diferentes pueden causar resfriados. No existen tantos virus que pueden causar la gripe. Es por esto que existe una vacuna para la gripe y no existe vacuna para los resfriados.
¿Qué puedo hacer para sentirme mejor?
No hay cura para un resfriado o para la gripe. Los antibióticos (son muy utilizados irresponsablemente por parte de las personas no capacitadas para usarlos, además su fácil acceso ya que no en todas las farmacias existe médico (sólo farmacéutico) y casi en todas se venden sin receta médica, con la salvedad y seriedad de algunas farmacias) no sirven para tratar los virus. Todo lo que usted puede hacer para sentirse mejor es tratar los síntomas mientras el cuerpo lucha contra el virus, por eso es de suma importancia de consultar con su médico para que él sea el que le diagnostique y trate adecuadamente dichos malestares.
Formas de tratar sus síntomas de resfriado o gripe
- Quédese en la casa y descanse; especialmente mientras tiene fiebre.
- Deje de fumar y evite el humo de las personas que fuman a su alrededor, el cual puede empeorar sus síntomas de resfriado.
- Tome líquidos en abundancia como agua, jugos de frutas y sopas claras. Los líquidos ayudan a aflojar el moco. - Los líquidos también son importantes si usted tiene fiebre pues la fiebre puede hacer que sus líquidos se evaporen lo cual puede ocasionar una deshidratación.
- No ingiera licor.
- Haga gárgaras con agua con sal varias veces al día para aliviar el malestar de garganta. Los aerosoles para la garganta y las pastillas para la garganta también le pueden ayudar a aliviar el dolor.
- Use gotas para la nariz de solución salina (o agua con sal) para ayudar a aflojar el moco y humedecer al área sensible dentro de su nariz.
¿Debo tomar medicamento para un resfriado o para la gripe?
No existe ningún medicamento que pueda curar un resfriado o la gripe. Sin embargo, el medicamento puede ayudar a aliviar algunos de los síntomas del resfriado o de la gripe. Verifique con su médico antes de iniciar cualquier medicamento.
¿Y con relación a los medicamentos que prescriben para la gripe?
Algunos medicamentos que se prescriben pueden aliviar los síntomas de la gripe. Estos medicamentos pueden ayudar a disminuir la severidad de los síntomas si se comienzan a tomar justo después de que usted se comienza a sentir enfermo.
Estos medicamentos vienen en forma de tabletas o de inhaladores. El tipo inhalado puede causar problemas para algunas personas con asma o con enfermedad pulmonar obstructiva crónica, EPOC.
¿Debo llamar a mi médico?
Si tiene cualquiera de los síntomas descritos abajo llame a su médico.
Síntomas de emergencia durante un resfriado o la gripe:
En niños:
- Fiebre alta o prolongada por encima de 38,89 C .
- Un resfriado que dura más de diez días.
- Dificultad para respirar, respiración acelerada o ruidos al respirar.
- Color de la piel morado.
- No estar tomando suficiente líquido.
- Dolor de oído o líquido que le sale del oído.
- Cambio en el estado mental tal como no levantarse, irritabilidad o convulsiones.
- Síntomas como de gripe que mejoran pero que regresan con una fiebre y tos peores.
- Empeoramiento de una condición médica crónica tal como diabetes o enfermedad del corazón.
En adultos:
- Fiebre alta o prolongada por encima de 38,89 C .
- Un resfriado que dura más de diez días.
- Dificultad para respirar o sensación de "falta de aire".
- Dolor o presión en el pecho.
- Desmayo o sentir que está a punto de desmayarse.
- Confusión o desorientación.
- Vómito intenso o persistente.
- Dolor intenso en la cara o en la frente.
- Ronquera, dolor de garganta o una tos que no desaparece.
Para cualquier consulta, comentario o tema de exposición, llamar a los teléfonos 391-6362 o 282-93439 o favor escribir al correo: dr.castrocastro@gmail.com |
La bronquitis aguda es una infección del árbol bronquial, dicho árbol bronquial está formado por tubos que llevan aire hacia sus pulmones, para obtener el intercambio gaseoso de oxígeno por dióxido de carbono. Cuando estos tubos se infectan, se hinchan y se forma moco que es un líquido espeso. Esto hace que a usted le sea difícil respirar y a la misma vez este moco cuando usted tose puede producir un ruido que se asemeja a un silbido. 
