Daniela Umaña Marín
Colaboradora de El Piadoso

Extractos Naturales que…

A la hora que me permito iniciar un articulo analizo que sea de gran beneficio para mis queridos seguidores, aunque estoy iniciando en este campo me siento segura y optimista; y así sigo adelante en el montón de proyectos que se me vienen a la mente… por lo que antemano agradezco los sentimientos positivos que han llegado a mi correo electrónico, en esta edición doy una brochada diferente, y hoy vamos hablar de los remedios caseros que conquistaron la cocina de nuestros abuelitos.

Extractos Naturales que Cuidan su salud y mí salud; desde los tiempos de mis abuelos, los abuelos de mis padres, y los abuelos de mis abuelos, se han dado a conocer los mejores remedios caseros que nos han ayudado a cuidar nuestra salud, que para el dolor de cabeza, que para las tediosas varices, que para el resfriado, la tos, y muchos otros.

Aunque la tecnología avanzado con los siglos, no hemos dejado atrás esos conocimientos, así que aproveche que tenia un libro de extractos para recordarles lo importante que es consumir frutas naturales.

Como madres y padres de familia la salud de nuestros hijos es esencial para su desarrollo y crecimiento, en esta Sección les voy a comentar  la importancia fisiológica de esas frutas que tenemos en casa y que nos ayudan a cuidar y a mantener esa salud:

Jugo de Banano: Es alcalinizante, ligeramente laxante, útil en el tratamiento de úlceras de estómago, gastritis, contrarresta la afecciones del corazón y riñones; Además para esas madres primerizas les cuento que es importante para la producción de leche materna, es excelente para combatir la obesidad combinado con leche y vegetales verdes.

Zumo de Fresa: Es laxante, combate las afecciones del hígado y fiebres intestinales, activa el metabolismo, está indicado para casos de reumatismo y gota, nutre y vigoriza la piel. Aumenta la eliminación del ácido Ureico, ayuda a desminuir la presión sanguínea, les cuento que un vaso de zumo se prepara con 5 tazas.

Zumo de Mango: Purificador de la sangre, semi laxante, tónico glandular, evita el insomnio, la fatiga cerebral, los trastornos nerviosos, los catarros, enfermedades bronquiales y es además es muy eficaz para el asma.  Para preparar un vaso de Zumo, utilicen dos piezas.

Zumo de Naranja: Es diurética, antirraquítica, Fortalece el apetito y la producción de anticuerpos, calma la fiebre, es refrescante, cura la gripe porque desinflama los bronquios, tienen propiedades que actúan en la prevención del cáncer. Esta recomendada para diabéticos, y combinada con semillas de ajonjolí y ciruelas pasas, limpia el intestino. Su cáscara sirve para combatir la anemia. El zumo y las hojas del naranjo agrio favorecen la función hepática y biliar. Es útil en Jaquecas, migraña y cefaleas. Por lo que con 4 piezas se puede consumir todos estos beneficios.

Si usted esta interesado en coleccionar esta sección, siga la próxima edición en donde comentaré otros beneficios y algunas recetas básicas para mejorar esas molestias de nuestro cuerpo.

Si usted padece de Celulitis le recomiendo:
Licuar,  2 manzanas sin semillas y una pera.
Licuar,  Medio melón con 5 o 6 Tazas de fresas.

Hasta la próxima…